Karin Snijders | VOEDINGS- EN GEDRAGSCOACH
Afvallen door te werken aan jezelf in plaats van te vechten met eten!
- Ben je die eeuwige strijd met jezelf over eten zat?
- Wil jij graag afvallen, maar niet weer op dieet?
- Weet je het allemaal wel, maar vraag je je af waarom je het toch niet doet?
- Lukt blijvend afvallen jou nog niet?
- Vind jij het ook zo erg om jezelf in de spiegel te zien?
Bijna de helft van de Nederlandse volwassenen is tegenwoordig te zwaar. We doen vaak aan de lijn, maar blijven niet slank. Te zwaar zijn heeft niet alleen gevolgen voor je gezondheid en vitaliteit. Het knaagt vaak ook aan je zelfvertrouwen. Misschien herken je dat zelf ook wel.
Toch is het echt mogelijk om blijvend af te vallen op een gezonde manier zonder dat je aan de lijn hoeft te doen. Stop daarom met diëten en start met slank denken.
Als je slank gaat denken:
- Pak je de regie op je eetgedrag.
- Verander je ‘niet helpende’ gewoontes in ‘helpende gewoontes’.
- Geniet je van de keuzes die je maakt.
- Word je blijvend slank en hoef je nooit meer op dieet.
- Kijk je weer vol trots en zelfvertrouwen in de spiegel.

Wil jij nu ook echt eens blijvend slank worden en ben je ook zo klaar met diëten?
Start dan vandaag nog!
[E-book] Eetdrang: snaaibuien, eetbuien & emotie eten verminderen – mijn 7 beste tips
Blijf jij ook maar vechten met eten en jezelf? Heb je ook van die momenten dat je maar blijft snaaien? Kom jij ook wel eens thuis van een feestje en duik je dan direct de koelkast in?
En wil je hier graag vanaf?
Download dan mijn gratis mijn e-book ‘Eetdrang: snaaibuien, eetbuien & emotie eten verminderen – mijn 7 beste tips’.
Eetdrang heeft niets met eten te maken. Ontdek wat de daadwerkelijke oorzaak achter eetdrang is. En wat jij zelf direct kan doen om eetdrang te verminderen.
Krijg inzicht in wat eetdrang is, hoe eetdrang ontstaat en wat maakt dat je juist in
bepaalde situaties extra last van eetdrang krijgt.
Ontdek aan de hand van de vragen bij mijn tips waardoor eetdrang bij jou zelf ontstaat.
En ga direct aan de slag met de 7 tips om jouw eetdrang te verminderen.

Reviews

Coachtraject
"Karin is een heerlijke nuchtere vrouw die mij geleerd heeft om een normale relatie met eten aan te gaan. Haar motiverende woorden en handige oefeningen hebben me erg geholpen. Dus dank je wel, Karin!"
Daphne Beurskens

Coachtraject
"Karin is een topcoach. Eindelijk na jaren resultaat! Het gaat niet meer om de kilo's maar om regie op mijn eetgedrag en blij met mijn lichaam. Echt een andere mindset van Karin geleerd. Echt een aanrader!"
Barbara Boom

Coachtraject
"Karin heeft mij op een fijne manier op weg geholpen in mijn reis naar een gezond gewicht. Ze heeft mij oefeningen laten doen wanneer ik het even niet meer zag zitten. Haar manier van coachen voelt of je iedere keer met een goede vriendin praat en niet met een coach. Dankzij haar hulp ben ik inmiddels ruim 10 kilo kwijt. Dank je wel, Karin!"