Karin Snijders | VOEDINGS- EN GEDRAGSCOACH
Afvallen door te werken aan jezelf in plaats van te vechten met eten!
- Ben je die eeuwige strijd met jezelf over eten zat?
- Wil jij graag afvallen, maar niet weer op dieet?
- Weet je het allemaal wel, maar vraag je je af waarom je het toch niet doet?
- Lukt blijvend afvallen jou nog niet?
- Vind jij het ook zo erg om jezelf in de spiegel te zien?
Bijna de helft van de Nederlandse volwassenen is tegenwoordig te zwaar. We doen vaak aan de lijn, maar blijven niet slank. Te zwaar zijn heeft niet alleen gevolgen voor je gezondheid en vitaliteit. Het knaagt vaak ook aan je zelfvertrouwen. Misschien herken je dat zelf ook wel.
Toch is het echt mogelijk om blijvend af te vallen op een gezonde manier zonder dat je aan de lijn hoeft te doen. Stop daarom met diëten en start met slank denken.
Als je slank gaat denken:
- Pak je de regie op je eetgedrag.
- Verander je ‘niet helpende’ gewoontes in ‘helpende gewoontes’.
- Geniet je van de keuzes die je maakt.
- Word je blijvend slank en hoef je nooit meer op dieet.
- Kijk je weer vol trots en zelfvertrouwen in de spiegel.

Wil jij nu ook echt eens blijvend slank worden en ben je ook zo klaar met diëten?
Start dan vandaag nog!
[E-book] Eetdrang: snaaibuien, eetbuien & emotie eten verminderen – mijn 7 beste tips
Blijf jij ook maar vechten met eten en jezelf? Heb je ook van die momenten dat je maar blijft snaaien? Kom jij ook wel eens thuis van een feestje en duik je dan direct de koelkast in?
En wil je hier graag vanaf?
Download dan mijn gratis mijn e-book ‘Eetdrang: snaaibuien, eetbuien & emotie eten verminderen – mijn 7 beste tips’.
Eetdrang heeft niets met eten te maken. Ontdek wat de daadwerkelijke oorzaak achter eetdrang is. En wat jij zelf direct kan doen om eetdrang te verminderen.
Krijg inzicht in wat eetdrang is, hoe eetdrang ontstaat en wat maakt dat je juist in
bepaalde situaties extra last van eetdrang krijgt.
Ontdek aan de hand van de vragen bij mijn tips waardoor eetdrang bij jou zelf ontstaat.
En ga direct aan de slag met de 7 tips om jouw eetdrang te verminderen.

Reviews

Coachtraject
Naast een prettige, motiverende en stimulerende gewichtscoach ook een fantastische lifecoach. Veel geleerd en veel bereikt, dit was me nooit alleen gelukt. Karin is echt een topper!
Tamara van der Elst

Zomeractie
Ik vind het een géweldige cursus. Echt een cursus waar je tenminste iets aan hebt en iets van opsteekt. Hier kunnen we tenminste iets mee. Zéér inspirerend heb er veel aan ook tips met emotie hebben me al veel geholpen. Wat ik persoonlijk heel fijn vind : je krijgt antwoordt op je vragen, meestal moet je het maar uitzoeken ,maar Karin staat je heel vriendelijk te woord en krijgt ook antwoorden waar je écht iets mee kunt.. kortom dit is een cursus waar ik iig geen spijt van heb! Echt een aanrader! Topcursus👍😃👌
Dankjewel Karin dat je er bent.
Marjon de Jeu

Ik ben zonder dieet en zonder te sporten 23 kg afgevallen ‘and still counting’. De sleutel van dit succes is het aanleren van een slanke mindset en het overboord gooien van belemmerende overtuigingen. Ik eet elke dag lekker, chocola en drop staan nog steeds op mijn menu en ik val tóch af.
Karin is een geweldige steun voor me bij dit proces. Ze ziet haarfijn in welke fase ik zit en weet dan precies de goede snaar te raken om me verder te motiveren. Ik krijg applaus als ik dat verdiend heb, ook al was ik me zelf niet van die verdienste bewust. Zit ik onder een steen? Karin trekt me eronder vandaan ... altijd zonder oordeel maar wel met een aanstekelijke positieve instelling.
Veel dingen die ik heb geleerd zitten inmiddels in mijn systeem en zijn al net zo normaal geworden als dagelijks tandenpoetsen. Stapje voor stapje leer ik een slank denkpatroon en leefwijze aan. Slank denken is mijn nieuwe normaal en daarom niet moeilijk meer. Ik ga nooit meer op dieet.