Speltbroodje roomkaas, rucola en kalkoen
Vaak hoor ik mijn cliënten zeggen dat ze er tegenop zien om af te gaan vallen, omdat ze zo van lekker eten houden. Ik begrijp dat helemaal, want ik ben er zelf ook dol op ;-). Gelukkig kan je ook blijvend slank worden met lekker eten. Dit broodje is ook weer een heel fijn voorbeeld van een heerlijke lunch.
Porties: 1
calorieën: 305kcal
Ingrediënten
- 1 Bio+ speltbroodje van 90 gram
- 22 gram kalkoenfilet
- 15 gram kruidenroomkaas
- 15 gram rucola
Instructies
- Verwarm de oven voor en bak het broodje af volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- Laat het broodje even afkoelen en snij het doormidden.
- Besmeer beide kanten van het broodje met de kruidenroomkaas.
- Verdeel er wat rucola over.
- Beleg met de kalkoenfilet.
Notities
Eet smakelijk!